Workshops - PoetrySlams
Erden gegen Gewalt
Focus Grounding
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...
Im Workshop werde ich euch zeigen wie es geht einfache Texte und Übungen zu machen und Spaß dabei zu haben und lachen. Wir meditieren gemeinsam und machen Übungen; Gedanken fließen in der kreativen Meditation, im Jetzt gewahr im Sein. Lasst euren Gefühlen einen Moment mal freien Lauf und alles geht raus.
Jederzeit ihr werdet sehen.
Ziele - Intention
- Stressprävention, Analoge Wege gehen
- Barfuß gehen, Sinne erleben, wahrnehmen, fühlen, spüren
- Weniger digital, wieder mehr analog fühlen und wahrnehmen
- Mind-Setting, eigene Ziele im Leben sehen, gewaltfrei ohne Mobbing
- Ausgleich für Körper und Seele, Gefühle kanalisieren und reflektieren
- Mal im Wald meditieren und auf einer Wiese mit Blumen Texte schreiben
- Leistungssteigerung durch spielerisches kreatives Schreiben und Übungen machen.
- Stärkung des Immunsystems, Selbstwirksam sein, Selbstvertrauen stärken
Dauer des Workshops ca. 3-4 Stunden
Workshop, präventiv gegen Gewalt
Preis pro Schüler 60 Euro
Gruppengröße ca. 8 - 16 SchülerInnen
Ich freue mich auf euch
bis bald
euer Werner
Fahrzeiten werden mit 80 €/h + Kilometergeld 0,6 €/km gesondert abgerechnet.
Inhalte
- Kreatives Schreiben von Texten, Gedichte, Reime, Rap Texte
- Gefühle freien Lauf
- Laut sein leise sein selbst sein
- Mal alles gegen die Matte mit Händen und Füßen schreien
- Waldbad, Meditation,
- Yoga, Pilates, Atemtechnik,
- Ziele, Träume, Mut machen, Selbstvertrauen stärken,
- Selbstwirksamkeit stärken,
- Mal ohne Socken Schuhe barfuß sein, Feinmotorik, Sensorik der Füße, Gleichgewicht,
- Leben im Jetzt, gewahr im Sein,
- Mal die Welt gemeinsam Texten und dabei barfuß gehen
Viel leicht mal ein Eisbad nehmen und gemeinsam mit einem Pferd ein Stück weit gehen
Anmeldung zum Workshop
0043 676 390 89 37
w-i@wenan-ionee.com
mehr Infos zum Workshop siehe PDF Downloads oben
(Kursinfo, Gesundheitshinweise, Einverständniserklärung)
Texte, PoetrySlams
Gegen Gewalt, gegen
sexualisierte Gewalt
gegen Mobbing
Hier ein kleiner Einblick in meine Texte. Gegen Gewalt, gegen Mobbing, gegen sexualisierte Gewalt an Kindern.
Hör mal rein
Ich freue mich wenn wir uns mal
live sehen, bis bald
euer Werner
TabularasaInGedenkenAnEinKind
Manchmal ist Mut zu haben die bessere Option, Kinder zu Helden
MenschenKleber
MacherMacht
Klimaschutz gemeinsam für unseren Planeten, unsere Erde , unseren blauen Planeten auf dem wir alle gemeinsam leben
MeineZwanzigZehn
Es waren meine kleinen
zwanzig Zehn
24_7_OneDayMagic
es ist wie ein Tag Zauber,
Zauber einen Tag
MachtEuchDasWas
Wenn ich barfuß Poesie mach und auf der Bühne steh
TalenteSehen
SelbstSein
schau mal in den Spiegel wie schön du bist, deine Farben duften so schön
WirHabenHunger
was essen wir heute? Sandkastenkuchen oder
ein Honigbrot mit Butter
KindernSchöne
SätzeSagen
Kindern, Mut machen anstatt Angst machen, einfach mal schöne Sätze sagen
MeetGreetGreat
sehen, sähen und ein Stück weit gemeinsam gehen
WhatIsNext
mal eine Welt ohne null und eins der digitalen Welt. Im www ist die Welt manchmal echt arg weit weg
DieEineFrage
es ist gut anders zu sein, auch mal ein Nert zu sein
DieZeitFühltPrana
Luft zum Atmen frei
Energie Prana
ZweiMinutenSein
halte mal bitte zwei Minuten die Luft an zwei Minuten die Zeit an um zu sehen und um uns 360 Grad im Kreis drehen und alles
zu sehen
BarfussTiefeSehen
einfach mal barfuß auf einen Baumstamm stehen und die Barfußtiefe sehen, mal einfach Grounding gehen gemeinsam Hand in Hand den Weg gehen und Alles um uns sehen
NoFrontBarfuss
Tanzen
no front ohne red flags echt wa(y)ld was hier abgeht, aufgeht
KinderAugenSehen
könnt ihr in Kinderaugen sehen? Die Augen der Kinder sehen. Kinder sehen alle Farben. Sie können keine Zäune sehen. Bunte Farben ohne Zäune...Lasst uns wieder wie Kinderaugen sehen, gemeinsam die bunten Farbendufttöne sehen...
OneWayParty
OhneShots
one way oben rein und unten wieder raus. Manchmal oben rein und oben wieder raus. Mal lachen ohne zu denken an eine Welt voller Kriege. Ohne alles kriegen
EinLichtZuVier
LichtWachen
ein Licht und vier Licht Wachen, es sind die, die wachen
HappySachen
MachenLachen
könnt ihr mich denn alle sehn, happy Sachen machen, lachen und Mut machen
PapaSchlumpf
KungFuPanda
manchmal fühle ich mich wie Papa Schlumpf in meiner Mitte, bin für alle da im sein. Auch Barbapapa mit all seinen Barbapapas hört mir
aufmerksam zu
EuerPinkyUndBrain
gen und au, genau heute bin ich Pinky und der Brain.
Mach mal hinne. Definitv und respektive bin ich euer Brain...
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